空气能地暖机是一种利用空气中的热量进行供暖的设备，其工作原理是将室内的低温空气通过热泵技术加热到一定温度后，再通过管道输送到需要供暖的房间中。空气能地暖机的供暖温度设置对于舒适度和节能效果都有很大的影响，因此在设置供暖温度时需要根据实际情况进行合理调整。

一、确定室内温度需求

首先需要确定室内温度的需求，这可以通过测量室内外气温和人体感受来确定。一般来说，冬季室内温度应该保持在18°C-22°C之间，夏季则可以根据实际情况适当降低温度。但是需要注意的是，不同人的体感温度和健康状况也会影响室内温度需求的设定。

二、选择合适的供暖模式

空气能地暖机通常有多种供暖模式可供选择，如制冷模式、制热模式、恒温模式等。其中恒温模式是最常用的一种供暖模式，它可以根据室内温度自动调节供暖温度，从而保证室内温度恒定不变。在选择供暖模式时，需要根据实际情况选择合适的模式，以达到最佳的舒适度和节能效果。

三、设置供暖温度

在确定了室内温度需求和选择了合适的供暖模式后，就可以开始设置供暖温度了。一般来说，空气能地暖机的供暖温度设置范围为15°C-30°C之间，具体数值可以根据实际情况进行调整。以下是一些常见的供暖温度设置建议：

1. 冬季供暖温度设置为18°C-22°C之间。这个温度区间可以满足大多数人的舒适度要求，同时也可以有效节约能源。如果室内温度过低，可能会导致人体感觉寒冷，影响身体健康；如果过高，则会浪费能源，增加能源费用。

2. 夏季供暖温度设置为26°C-28°C之间。这个温度区间可以有效降低室内湿度，提高空气流通性，有助于改善室内环境质量。夏季高温时使用空气能地暖机进行供暖还可以减少空调的使用频率和时间，从而节省能源和电费。

3. 对于老年人、儿童和体弱者等特殊人群，可以将供暖温度适当调高一些，以满足其特殊的舒适度需求。但是需要注意的是，过高的温度可能会对健康造成不利影响，因此应该根据实际情况进行调整。

四、注意事项

在设置空气能地暖机的供暖温度时还需要注意以下几点：

1. 不要将供暖温度设置得过高或过低，以免浪费能源或者对人体健康造成不良影响。

2. 在不同的季节和天气条件下，需要根据实际情况进行适当的调整。例如在寒冷的冬季，可以适当提高供暖温度；在温暖的夏季，则可以适当降低供暖温度。

3. 定期检查空气能地暖机的运行状态和供暖效果，及时发现并解决可能存在的问题。